推拿是人类最古老的一种外治方法之一。有着数千年的历史和文献记载，许多国家都有自己独特的推拿技术。中医推拿是在中医理论指导下，结合现代医学理论，运用推拿手法作用于人体特定的部位和穴位，达到防病治病目的一种方法。
推拿的功效：疏通经络，行气活血，调整脏腑功能，理筋散结，正骨复位等作用，其原理就是通过力的作用，松解粘连，缓解肌肉痉挛，解除局部病变，或通过刺激皮肤感受器，通过神经-内分泌等人体的调节系统，调整内脏功能。实验研究表明推拿是科学的，对人体机能有很好的调节作用。
我们常见的就是用推拿治疗颈肩腰腿痛、急慢性胃炎、肠炎、脑血管病后遗症、头痛、失眠等疾病。另外推拿有良好的预防保健作用，尤其是小儿厌食、体质差，经常反复感冒发烧、腹泄等通过推拿调节，可以改善小儿体质，提高孩子的抗病能力，有利于孩子的健康成长。
21点玩法研究所 中医针灸科专家提醒：推拿最好到正规21点游戏规则 的专业机构进行，以保证诊断准确，适应症选择合适。
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