“她只是月经淋漓不尽，没想到查出子宫内膜癌”
“她只是有点累，没想到查出卵巢癌……”
35岁的林女士最近总感觉腹胀，以为只是消化不良，直到体检时才发现卵巢里藏着一个拳头大的肿瘤……
别等身体“报警”才行动！ 科肿瘤的“隐身术”
妇科肿瘤就像“隐形刺客”，擅长伪装成普通小毛病：
卵巢癌 → 伪装成“消化不良”“长胖了”（腹水导致腰围增大）。
宫颈癌 → 假装是“同房出血”“妇科炎症”（HPV持续感染是元凶）。
子宫内膜癌 → 冒充“月经不调”（绝经后出血尤其危险）。
关键点：
“不痛≠没事！”很多肿瘤直到晚期才会疼痛，早期可能只是：
✅ 异常子宫出血
✅ 莫名消瘦
✅ 持续腹胀
✅ 尿频或便秘（肿瘤压迫）
破解“逃避检查”的5大
1、“我每年体检，不用查妇科！”
→ 普通体检可能忽略了妇科专项检查！所以必须做妇科专项检查！
2、“我还年轻，不会得癌！”
→ 宫颈癌最小患者不到20岁！卵巢癌也不分年龄！
3、“我没性生活，不用查！”
→ 卵巢癌、子宫内膜癌和性生活无关！
4、“检查太疼/太尴尬了！”
→ 现在有无痛检查，不过这个有点奢侈（哈哈）；
→ 医生眼里只有健康，没有隐私！
5、“HPV疫苗打了就高枕无忧！”
→ 疫苗不能100%防癌，疫苗+定期筛查才是王道！
“黄金三件套”
1、筛查组合拳（按年龄对号入座）
2、 疫苗：宫颈癌的“防弹衣”
二价HPV疫苗：防16/18型（70%宫颈癌由它们引起）。
四价/九价：额外防生殖器疣，预防宫颈癌的有效率增加！
最佳接种年龄：9~15岁，越早打效果好！
温馨提示：不要纠结二价、四价、九价怎么选？能约到哪个打哪个！
3、生活习惯：让肿瘤“讨厌”你
少吃“促癌食物”：油炸、腌制、高糖食品。
多吃“防癌明星”：西兰花、番茄、坚果（富含抗氧化剂）。
运动+好睡眠：每周3次有氧运动，熬夜会降低免疫力！
“健康不是第一，而是唯一。”今年的肿瘤防治周，送自己一份最好的礼物——预约一次妇科检查吧！早发现，可能只需要一个小手术；晚发现，或许就是一场生死较量。
转发给身边的她，提醒她：爱自己，从“不逃避检查”开始！
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