很多人都觉得牙齿敏感不是啥大问题，那是你没有患过。有着牙齿敏感的人无论遇到冷、热、酸、甜的食物还是咬东西时都会出现难忍的酸痛不适，在这寒冷的冬季就连呼吸时牙都是痛的。据统计，我国约有29.7%的成人有不同程度的牙齿敏感，几乎每三个人里就有一个，你说是不是大问题？听说内心敏感的人容易抑郁，不知道连牙齿都敏感的人，是不是更容易抑郁？
牙齿敏感是指当牙齿受到冷、热、酸、甜和机械性作用刺激时，会突然产生酸痛感觉，或一闪而过，或短暂持续，当刺激去除后就会消失。它并不是一个独立的疾病，往往是其他疾病的伴发症状。例如：
1. 龋坏到达牙本质层
2. 因长期使用、夜磨牙或喜食硬物等造成牙釉质重度磨耗，牙本质暴露。
3. 错误的刷牙方式引起的牙颈部楔状缺损，牙本质暴露
4. 牙隐裂致使外部刺激因素可以抵达牙本质层
5. 外伤牙折引起的牙本质暴露
6. 牙龈萎缩导致的牙根暴露，而牙根无牙釉质保护
看出什么来了吗？没错！所有的问题都指向了一个——牙本质暴露。我们先来了解一下牙齿的构造。牙冠表面覆盖有一层致密的牙釉质，其中96%的成分都是羟基磷灰石，能够很好的隔绝各种外部刺激。其内部的牙本质由许多排列规则的牙本质小管组成，小管内有牙神经末梢纤维及小管液，受到外界刺激时会产生疼痛。当你感受到牙齿敏感时，说明釉质的保护被破坏，牙本质暴露出来了。
那么，当牙本质暴露，出现牙齿敏感时，我们该如何解决呢？当然是想方设法堵住牙本质小管隔绝外部刺激喽。我们首选脱敏治疗。
1，药物脱敏 在众多脱敏药物中，脱敏牙膏最简便易行。它的成分与普通牙膏并不相同，其内大多含有硝酸钾，可降低牙髓神经末稍的反应性，从而缓解牙本质敏感症状；氟化钠产生的氟离子能减少牙本质小管的直径，帮助钙盐沉积，堵塞牙本质小管，减少外部刺激。
2，激光脱敏 激光的热效应作用于牙本质小管，可在瞬间使暴露的小管热凝封闭，从而达到脱敏的目的。
3，此外还有一些偏方，如嚼大蒜、嚼核桃、嚼茶叶等都是封闭牙本质小管的手段，也有一定效果，可以尝试。
无论哪种脱敏方式，其疗效都只能维持一段时间，并不能一劳永逸，但可以反复多次治疗。脱敏牙膏并不能替代普通牙膏长期使用，即使有效也应在使用一段时间后停用。对反复脱敏无效者，可考虑作人工冠修复。个别磨损严重而接近牙髓者，必要时可考虑牙髓失活治疗。对于有龋洞或缺损较大的牙齿，可以采取充填治疗。
预防也很重要，很多牙齿敏感都是由于重度磨耗造成的，因此，夜磨牙患者应及时佩戴磨牙垫；刷牙方式不正确的应及时纠正刷牙方式；喜食硬物者则尽量少吃一些对牙齿磨耗较大的食物，例如锅盔等。
牙齿敏感虽是小问题，却总是困扰着你让人心烦气躁。不要着急，改正错误的生活习惯，先试试简单的脱敏方法，如效果不佳，及时来向医生求助。
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